Maintenez-vous en bonne santé grâce à cette médecine alternative qu’est l’acupressure. Cette thérapie manuelle est née en Asie.
C’est la pression de doigts sur diverses parties du corps qui est la méthode de soins dans cette médecine. Chaque pression agit sur un mal bien précis.
L’addiction au tabac
Vous serez, sans aucun doute, surpris par la partie du corps qui est concernée : la partie supérieure de l’oreille. Une petite pression de quelques secondes suffit à vous faire oublier vos envies de fumer.
Les maux de tête, les douleurs au cou et aux dents
Appuyez et masser le pont de liaison de vos mains avec le pouce et l’index et vous conterez la disparition de ces douleurs.
Les problèmes d’estomac
Mettez 4 doigts sous votre rotule et faites une pression sur ce point sensible durant quelques secondes.
La sciatiques et l’arthrite
Ces douleurs sont vraiment atroces et parfois paralysantes, mais pour s’en débarrasser, faites juste une pression sur un point situé derrière votre genou.
Les douleurs menstruelles
Couchez-vous et gardez vos bras le long de votre corps. Demandez à un proche d’exercer une pression sur vos lombaires.
L’insomnie et le stress
Couchez-vous sur votre ventre et demandez à ce qu’on vous masse les points situés aux extrémités de l’arrière de votre nuque.
