Après ceci, vous y penserez à deux fois avant de vous endormir près de votre téléphone.
Aujourd’hui être joignable à n’importe quel moment est primordial. À tel point que plusieurs personnes ne se séparent jamais de leur téléphone portable, et le mettent même sous l’oreiller ou sur la table de chevet et ce, toute la nuit !
Mais le problème c’est que dormir à proximité d’un téléphone allumé est loin d’être recommandé et cet article vous explique pourquoi.
Le téléphone a-t-il vraiment des effets négatifs sur la santé ?
D’après les experts, dormir avec son téléphone près de soi a de sérieuses conséquences à long terme sur la santé. Cette pratique entraîne entre autres, des maux de tête, des nausées, des étourdissements, des cauchemars et aussi des troubles d’insomnie.
Le principal responsable de tout ceci n’est autre que la lumière bleue de l’écran de votre cellulaire. En effet, cette lumière affecte la production de la mélatonine qui n’est rien d’autre que l’hormone du sommeil, et perturbe de ce fait le cerveau… Des chercheurs de l’université de Bordeaux parlent également d’un risque plus élevé de gliome qui est un type de cancer du cerveau d’une gravité extrême !
Le téléphone portable affecterait notre subconscient qui de ce fait est toujours en alerte…
Lorsque nos téléphones ne sont pas loin de nous, sans même nous en rendre compte, nous sommes sur le qui-vive en nous disant qu’un appel ou un message pourrait venir à n’importe quel moment. Conséquence, nous ne parvenons pas à nous détendre et nous n’arrivons plus à profiter d’un sommeil qui n’est plus vraiment réparateur. Aussi, l’horloge biologique fini par être perturbée et nous devenons plus stressés, voire même dépressifs ! Il existe également un risque que vous deveniez nomophobe. Il s’agit d’une peur excessive d’être loin de son téléphone portable, car sans lui, vous ne vous sentez plus en sécurité…
En outre, les enfants, principalement ceux qui se servent de ce gadget avant l’âge de sept ans, sont les plus exposés. Ils pourraient souffrir de troubles émotionnels ou de conduite, voire même d’hyperactivité.
Le téléphone portable contient des composants nocivfs pour la santé.
Le centre international de recherche sur le cancer de l’OMS affirme, que les radiations ionisantes émises par les cellulaires sont probablement cancérigènes. Quand nous mettons un téléphone dans la poche, les fréquences électromagnétiques sont susceptibles d’affecter les spermatozoïdes et leur viabilité.
Mis à part ces radiations qui constituent un grave danger, certains métaux tout aussi nocifs sont contenus dans les téléphones. Il s’agit du nickel, du cobalt et du chrome. Or, il se fait que ces métaux sont susceptibles de causer des allergies corolaires comme, des dermatites de contact ou encore des allergies cutanées dues à des expositions de longue durée à ces substances. 37 cas d’allergies ont été recensés par les chercheurs.
S’ajoute à tout ceci, des accidents mortels dus à l’usage du téléphone durant la nuit !
En guise d’exemple, on peut évoquer la vague d’accidents par brûlures après l’explosion de la batterie des téléphones portables depuis les années 2000. Les conséquences de ces incidents d’une gravité relative, sont parfois horribles. C’est le cas par exemple de cette jeune fille retrouvée morte dans son lit, smartphone en main et écouteurs dans les oreilles…
Les enquêteurs dépêchés sur les lieux expliquent que cet accident aurait été causé par une surcharge du téléphone. La jeune fille s’était assoupie alors qu’elle écoutait de la musique et son téléphone a juste fini par lui exploser en pleine face ! Selon les experts, ce type d’accidents résulterait du fait que les batteries en lithium-ion sont susceptibles de surchauffer au moment de la recharge et d’ainsi provoquer une explosion.
Quoiqu’il s’agisse d’un défaut de fabrication rare, le mieux reste de laisser son téléphone loin de soi lorsqu’il est à la charge, et de ne pas dormir avec son téléphone ou au moins de le mettre en mode avion afin de stopper les émissions électromagnétiques.
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